ごとう歯科クリニック医院ブログ

2024年10月1日火曜日

こんにちは。ごとう歯科クリニックです。秋といえば「食欲の秋」。旬の食材を味わうのが楽しみになる季節です。旬の食材はおいしいだけでなく栄養価も高いため、積極的に食事に取り入れたいですね。そんな食事が楽しみな季節だからこそ、お口の...

こんにちは。ごとう歯科クリニックです。今年は9月16日が敬老の日ですね。お年寄りを敬い、長寿を願う日ということで、ご高齢のご家族へお祝いをする方もいらっしゃるのではないでしょうか。年を重ねても若々しく元気に過ごしたいものですが、 ...

こんにちは。ごとう歯科クリニックです。 8月に入り、いよいよ夏本番となりました。厳しい暑さが続きますが、こまめな水分補給と体調管理を心がけ、この夏を乗り切っていきましょう。さて、8月10日は「健康ハートの日」です。 810＝ハートの語呂...

こんにちは。ごとう歯科クリニックです。７月に入り、夏の暑さが本格的になってきました。昼だけでなく夜も暑さが続くと寝苦しさを感じることで、なかなか寝付けずに睡眠不足に陥ることも。この睡眠不足は心身の健康にとっての大敵ですが...

こんにちは、ごとう歯科クリニックです。 6月に入り雨模様が続くこの時期は、なんとなく気分がすぐれない日もあるかもしれません。そんな気だるさから、普段は当たり前に行っている習慣を疎かにしてしまうと、健康状態が悪化するリスクを招くことがあ...