2024年6月28日金曜日

睡眠不足は歯にも悪い?知っておきたい眠りとお口の関係

  こんにちは。ごとう歯科クリニックです。 7月に入り、夏の暑さが 本格的になってきました。   昼だけでなく夜も暑さが続くと 寝苦しさを感じることで、 なかなか寝付けずに 睡眠不足 に陥ることも。   この 睡眠不足 は 心身の健康にとっての大敵ですが...

2024年6月3日月曜日

気になる歯石、自分で取っても大丈夫?

  こんにちは、ごとう歯科クリニックです。 6月に入り雨模様が続くこの時期は、 なんとなく気分がすぐれない日も あるかもしれません。   そんな気だるさから、 普段は当たり前に行っている習慣を 疎かにしてしまうと、 健康状態が悪化するリスクを 招くことがあ...

2024年5月27日月曜日

2024年5月17日金曜日

歯肉を活性化させる歯みがき剤

こんにちは。 ごとう歯科クリニックです。 ゴールデンウィークが過ぎ、 五月晴れの気持ち良い日が続いていますね。 その「五月晴れ」に、 2つの意味があるとご存知でしたか? 一つは「5月のすがすがしい晴れ」、 もう一つは「梅雨の晴れ間」という 意味合いがあるそうです。 どちらも、今の...

2024年5月1日水曜日

高血圧とお口の意外な関係!知られざるリスクとは?

  こんにちは。ごとう歯科クリニックです。 初夏の日差しがさわやかな季節となりました。   さて、毎年5月17日は 世界高血圧デー です。 高血圧と聞くと「食生活」や「運動不足」が 真っ先に思い浮かびますが、 実は お口の健康とも密接に関わっています。   今...

2024年4月1日月曜日

巷で噂される歯の話のウソ・ホント

  こんにちは。ごとう歯科クリニックです。   春の訪れを感じ、 新たな始まりに心おどる季節となりました。   さて、4月1日は皆さんもご存じの エイプリルフール です。 この日だけは 「罪のないウソならついてもいい」 ということで、 周囲を楽しませるユニ...

2024年3月26日火曜日