満開の桜、心のリセット

こんにちは。院長の後藤です。

そろそろゴールデンウィークの時期ですね。

どのように過ごすか、

予定はお決まりでしょうか。

新生活の疲れが溜まりがちなこの時期ですが、

五月病にならないよう、

上手にストレスを発散していきましょう。

先日、私もリフレッシュを兼ねて

近所を散歩してきました。

ふと足を止めると、

見事な桜が満開を迎えており、

思わずカメラを向けました。

透き通るような薄桃色の花びらが、

春の柔らかな日差しを浴びて

キラキラと輝く様子は、

見ているだけで

心が洗われるようです。

こうした季節の

移ろいを感じる時間は、

忙しい日常の中で

心身をリセットするために

欠かせませんね。

実は、この「リラックス」は

歯の健康とも

深い関わりがあります。

新生活の緊張や疲れが溜まると、

無意識に奥歯を噛み締めたり、

就寝中に歯ぎしりを

しやすくなったりします。

これが続くと、

大切な歯が削れたり、

顎の痛みや頭痛の原因になったり

することもあるのです。

皆さんも、

もし「最近疲れ気味だな」と感じたら、

少しだけ足を止めて

春の彩りを探してみてはいかがでしょうか。

新しい季節を笑顔で過ごせるよう、

春の検診もお待ちしております。

皆さま、どうぞ良い休日を

お過ごしくださいね。

♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:・'゜♪.:*:・'゜☆.:*:・'゜ 

ごとう歯科クリニック
〒560-0032
豊中市蛍池東町3-5-3 浅尾蛍池マンション1F
TEL：06-6849-8686
URL：https://gotoh-dental.jp/
Googleマップ：https://goo.gl/maps/mgv7N3koJejf79pS9